Hanf-Kräutertee mit Apfelminze & Holunderblüten

Die Wirkung der Hanfblätter ist subtil, aber spürbar.
Sie helfen bei:

• Stressabbau & innerer Unruhe
• Schlafproblemen
• Entzündungen im Körper
• Unterstützung der Verdauung und Entgiftung

Besonders als Tee oder Pulver entfalten die Blätter ihr volles Potenzial.

Zutaten:

• 1 TL getrocknete Hanfblätter
• 1 TL getrocknete Apfelminze (z. B. aus dem Garten)
• 1 TL getrocknete Holunderblüten
• optional: ein Spritzer Honig aus der Region

Zubereitung:
Alles mit 250 ml heißem Wasser übergießen, 7–10 Minuten ziehen lassen. Ein wohltuender Tee für Körper & Seele – perfekt zur Entspannung am Abend.

Idealer Abendtee: Diese Mischung eignet sich gut zum Runterkommen am Abend, ohne müde zu machen.
Ganzheitlich beruhigend: Hanfblätter und Apfelminze wirken entspannend auf Körper und Geist.
Immunstärkend & erkältungslindernd: Holunderblüten ergänzen die Mischung perfekt bei beginnender Erkältung oder zur Vorbeugung.
Magenfreundlich: Alle drei Zutaten wirken wohltuend auf den Verdauungstrakt.

Anwendungsvorschläge, Inhalte und Angaben wurden nach dem Wissensstand der Autorin verfasst, erfolgen aber ohne Gewähr. Sie stellen keinesfalls Anspruch auf Vollständigkeit und/oder Richtigkeit im schulmedizinischen Verständnis. Es muss betont werden, dass jeder Mensch unterschiedlich auf Rezepte oder Anwendungsvorschläge reagieren kann. Auch natürliche Zutaten, Stoffe und Rohstoffe können Allergien, Unverträglichkeiten und andere Nebenwirkungen auslösen. Anwendungen verschiedenster Zubereitungen ersetzen NICHT den Besuch beim Arzt! Bei Beschwerden ist eine ärztliche Abklärung unumgänglich. Die Autorin haftet nicht für eventuelle Nachteile oder Schäden, die aus den gegebenen Anregungen resultieren.

Für diese Teemischung verwenden wir unsere Apfelminze und Hanfblätter, die auf unseren bio-dynamischen Feldern im Waldviertel wächsen und Demeter-Qualität haben.  Hier gehts direkt zu unserem Bio-Shop, wo du viele weitere Demeter Produkte aus eigener Erzeugung findest.